Pendelübung für Anfänger 2
Pendelschwingen waagrecht – senkrecht
Bei dieser Übung sehen sie einen waagrechten und einen senkrechten Strich. Halten Sie die Pendelspitze wieder 1 cm über den Kreuzungspunkt der beiden Linien. Nehmen Sie die Pendelkette so, das sie ihren Arm wieder bequem aufstützen können.
Nun stellen Sie sich vor, dass der Pendel auf der senkrechten Linie schwingt. Versuchen Sie nicht, den Pendel willkürlich zu bewegen, sondern stellen sie sich nur vor das das Pendel senkrecht schwingt.
Schwingt das Pendel nun senkrecht, so stellen Sie sich nun vor das er waagrecht schwingt.
Wenn er sich auf waagrecht eingependelt hat stellen sie sich wieder senkrecht vor, usw.
Wichtig ist wieder das Sie sich dabei beobachten, wie sich der Pendelausschlag aufgrund der Vorstellung verändert, ohne dass Sie eine absichtliche Handbewegung machen.
Wiederholen sie diese Übung auch wieder mehrere Tage
Symbolik Vereinbarung
